Location : 19 rue du Musée

, 13001 Marseille

Email : contact@centre-hypnotherapeute.fr

Pour plus d'informations, appelez : 07 83 85 50 40

Souffrance au travail

Vous êtes intéressé par une séance ?

Contactez-nous, un conseiller est disponible pour répondre à votre besoin.

Des hypnothérapeuthes expérimentés

Nos hypnothérapeutes sont formés et capables de répondre à vos problématiques.

Un centre pour vous accompagner

Accédez à un large réseau de professionnels spécialisés dans les domaines de l’hypnothérapie.

Traitement complet et suivi

Vous n’êtes jamais seul, un professionnel vous accompagne à chaque étape de votre traittement.

Présent dans toute la France

Où que vous soyez, vous pouvez être pris en charge par un professionnel de notre réseau.

En France, chaque année, des milliers de personnes consultent pour souffrance au travail. En effet, le rythme de vie que l’Homme s’est créé, ces dernières années, impose une certaine cadence qui ne permet pas à tout le monde de s’en sortir. Toutefois, plus personne ne peut se passer d’exercer un métier, quitte à faire un travail dans lequel on n’est pas totalement épanoui. C’est entre autres ceci qui peut aggraver la souffrance au travail que ce soit à court ou à long terme.

La souffrance au travail se manifeste par des symptômes bien précis : irritabilité, dégoût, procrastination, etc. Si vous souhaitez sortir de cet engrange, sachez que l’hypnose est une bonne alternative.

Qu’est-ce que réellement la souffrance au travail ?

Ces dernières années, la forte demande de travail et le manque accru d’offres d’emploi ont laissé place à la mise en place de conditions de travail qui ne sont pas toujours très humaines. En effet, plusieurs employés se voient infliger une certaine pression de part leur employeurs, voire subir un harcèlement moral qui provoque en eux des traumatismes mettant en péril leur capacité à nouer une relation saine avec le travail.

De fait, de manière générale, l’Homme du 21 ème siècle est en course permanente contre la montre pour atteindre ses objectifs. L’angoisse de se faire licencier est omniprésente, redoutant en outre de perdre son logement et les prérogatives professionnelles dont il jouit momentanément.  En règle générale, les employeurs se focalisent essentiellement sur les résultats en faisant fi des conditions dans lesquelles le travail est effectué. De là naît beaucoup de souffrance. Quels sont les symptômes de cette dernière ?

Les manifestations de la souffrance au travail

Dans cette pathologie qu’est la souffrance au travail, l’accent est mis sur le mot souffrance qui rime avec mal-être. Et ceci se manifeste généralement par :

  • Un état d’anxiété constant lorsque la personne parle ou même pense à son travail et aux tâches qu’elle devrait effectuer ;
  • Des troubles du comportement social sont généralement une conséquence directe : hystérie, procrastination, dépression, etc. ;
  • Des troubles du sommeil et des troubles digestifs sont très souvent notés ;
  • A long terme, l’on a souvent des troubles cardiovasculaires voire une obésité qui s’installe.

souffrance au travail

Dans les cas extrêmes et les plus sévères, les sujets souffrants développent une accoutumance qui peut être liée soit à une substance (tabac le plus souvent, voire une drogue douce), soit à un plaisir éphémère tels que le sexe ou la masturbation.

Vers qui se tourner pour soigner une souffrance au travail ?

L’idéal, lorsque nous sentons que nous subissons une très haute pression dans le travail ou lorsque nous subissons un harcèlement, est de consulter un hypnothérapeute rapidement. Et ce pour plusieurs raisons :

  • L’hypnothérapeute vous aidera d’abord à mieux canaliser votre énergie négative ;
  • L’hypnose vous permettra de vous détendre et de lâcher prise ;
  • L’hypnose vous aidera à retrouver l’estime de soi dont vous avez besoin.

souffrance travail hypnose

L’hypnose porte, en effet, ses fruits car l’hypnothérapeute ira au fond des choses et fera en sorte de comprendre pourquoi vous réagissez de la sorte dans le cadre de votre travail. Ainsi, vous comprendrez les mécanismes de votre pensée créatrice. Au fil des séances, vous saurez ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. À cet effet, nous vous informons que nous disposons de toute une liste de professionnels dans le monde de l’hypnose qui peuvent vous aider, vous accompagner et vous prodiguer les soins nécessaires pour venir à bout de votre souffrance au travail.

Quels sont les techniques utilisées pour soigner la souffrance au travail ?

Il est important de savoir que les hypnothérapeutes disposent d’un certain nombre d’outils qui leur permettent de soigner la souffrance au travail par l’hypnose. Parmi ces outils, on compte 2 méthodes principales qui sont aussi connues dans le monde de la croissance et du développement personnel. On nomme lesdites méthodes : la programmation neurolinguistique et l’hypnose Ericksonienne.

Thérapie par l’hypnose Ericksonienne

Cette méthode consiste à rentrer dans l’inconscient du patient en le mettant sous hypnose. Dans la foulée, l’hypnothérapeute rentrera directement en contact avec les réflexes et les croyances spontanées (venant directement du subconscient) du patient et essaiera de les comprendre, de les analyser et ensuite de les modifier. Ce contact se fera essentiellement avec :

  • Les réflexes émotionnels de la personne ;
  • Les réflexes comportementaux que le patient s’est créés comme moyen de défense ;
  • La construction intellectuelle et la réflexion que le patient s’est créées durant des années.

traiter souffrance au travail

Chemin faisant, le patient ayant subi ce type de thérapie sera en mesure de déceler par lui-même les mécanismes de ses réactions et pourra ainsi les modifier et être plus performant dans certaines tâches et activités du quotidien.

La thérapie par la PNL (programmation neurolinguistique)

Cette méthode vient en soutien et en association de la thérapie Ericksonienne. À cet effet, la programmation neurolinguistique a pour but d’aboutir à des résultats efficaces, rapides et durables quant au changement de comportement à adopter et à l’autonomie à avoir face à la gestion des situations de crises qui se présentent à vous.

Combien dure une séance d’hypnose pour soigner une souffrance au travail ?

Pour des résultats optimaux et un gain d’autonomie dans les gestions de crises rattachées à la souffrance au travail, les séances d’hypnose peuvent aller de 3 jusqu’à 10 séances. Bien évidemment, il est difficile de traiter tous les troubles avec les deux méthodes lors d’une seule séance car cela vous demandera beaucoup d’énergie. De plus, il vous faudra un certain suivi qui permettra à chaque fois d’ajuster les séances et de les faire coïncider avec les troubles et angoisses qui engendrent la souffrance professionnelle.

Toutefois, vous devez savoir que ces séances diffèrent d’une personne à une autre car les profils et les caractères ainsi que les croyances du subconscient sont totalement différentes d’un individu à un autre. Mais sachez qu’en moyenne, les patients commencent à émerger et à se sentir mieux au bout de la 3 ème ou la 4 ème séance.

En France, chaque année, des milliers de personnes consultent pour souffrance au travail. En effet, le rythme de vie que l’Homme s’est créé, ces dernières années, impose une certaine cadence qui ne permet pas à tout le monde de s’en sortir. Toutefois, plus personne ne peut se passer d’exercer un métier, quitte à faire un travail dans lequel on n’est pas totalement épanoui. C’est entre autres ceci qui peut aggraver la souffrance au travail que ce soit à court ou à long terme.

La souffrance au travail se manifeste par des symptômes bien précis : irritabilité, dégoût, procrastination, etc. Si vous souhaitez sortir de cet engrange, sachez que l’hypnose est une bonne alternative.

Qu’est-ce que réellement la souffrance au travail ?

Ces dernières années, la forte demande de travail et le manque accru d’offres d’emploi ont laissé place à la mise en place de conditions de travail qui ne sont pas toujours très humaines. En effet, plusieurs employés se voient infliger une certaine pression de part leur employeurs, voire subir un harcèlement moral qui provoque en eux des traumatismes mettant en péril leur capacité à nouer une relation saine avec le travail.

De fait, de manière générale, l’Homme du 21 ème siècle est en course permanente contre la montre pour atteindre ses objectifs. L’angoisse de se faire licencier est omniprésente, redoutant en outre de perdre son logement et les prérogatives professionnelles dont il jouit momentanément.  En règle générale, les employeurs se focalisent essentiellement sur les résultats en faisant fi des conditions dans lesquelles le travail est effectué. De là naît beaucoup de souffrance. Quels sont les symptômes de cette dernière ?

Les manifestations de la souffrance au travail

Dans cette pathologie qu’est la souffrance au travail, l’accent est mis sur le mot souffrance qui rime avec mal-être. Et ceci se manifeste généralement par :

  • Un état d’anxiété constant lorsque la personne parle ou même pense à son travail et aux tâches qu’elle devrait effectuer ;
  • Des troubles du comportement social sont généralement une conséquence directe : hystérie, procrastination, dépression, etc. ;
  • Des troubles du sommeil et des troubles digestifs sont très souvent notés ;
  • A long terme, l’on a souvent des troubles cardiovasculaires voire une obésité qui s’installe.

souffrance au travail

Dans les cas extrêmes et les plus sévères, les sujets souffrants développent une accoutumance qui peut être liée soit à une substance (tabac le plus souvent, voire une drogue douce), soit à un plaisir éphémère tels que le sexe ou la masturbation.

Vers qui se tourner pour soigner une souffrance au travail ?

L’idéal, lorsque nous sentons que nous subissons une très haute pression dans le travail ou lorsque nous subissons un harcèlement, est de consulter un hypnothérapeute rapidement. Et ce pour plusieurs raisons :

  • L’hypnothérapeute vous aidera d’abord à mieux canaliser votre énergie négative ;
  • L’hypnose vous permettra de vous détendre et de lâcher prise ;
  • L’hypnose vous aidera à retrouver l’estime de soi dont vous avez besoin.

souffrance travail hypnose

L’hypnose porte, en effet, ses fruits car l’hypnothérapeute ira au fond des choses et fera en sorte de comprendre pourquoi vous réagissez de la sorte dans le cadre de votre travail. Ainsi, vous comprendrez les mécanismes de votre pensée créatrice. Au fil des séances, vous saurez ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. À cet effet, nous vous informons que nous disposons de toute une liste de professionnels dans le monde de l’hypnose qui peuvent vous aider, vous accompagner et vous prodiguer les soins nécessaires pour venir à bout de votre souffrance au travail.

Quels sont les techniques utilisées pour soigner la souffrance au travail ?

Il est important de savoir que les hypnothérapeutes disposent d’un certain nombre d’outils qui leur permettent de soigner la souffrance au travail par l’hypnose. Parmi ces outils, on compte 2 méthodes principales qui sont aussi connues dans le monde de la croissance et du développement personnel. On nomme lesdites méthodes : la programmation neurolinguistique et l’hypnose Ericksonienne.

Thérapie par l’hypnose Ericksonienne

Cette méthode consiste à rentrer dans l’inconscient du patient en le mettant sous hypnose. Dans la foulée, l’hypnothérapeute rentrera directement en contact avec les réflexes et les croyances spontanées (venant directement du subconscient) du patient et essaiera de les comprendre, de les analyser et ensuite de les modifier. Ce contact se fera essentiellement avec :

  • Les réflexes émotionnels de la personne ;
  • Les réflexes comportementaux que le patient s’est créés comme moyen de défense ;
  • La construction intellectuelle et la réflexion que le patient s’est créées durant des années.

traiter souffrance au travail

Chemin faisant, le patient ayant subi ce type de thérapie sera en mesure de déceler par lui-même les mécanismes de ses réactions et pourra ainsi les modifier et être plus performant dans certaines tâches et activités du quotidien.

La thérapie par la PNL (programmation neurolinguistique)

Cette méthode vient en soutien et en association de la thérapie Ericksonienne. À cet effet, la programmation neurolinguistique a pour but d’aboutir à des résultats efficaces, rapides et durables quant au changement de comportement à adopter et à l’autonomie à avoir face à la gestion des situations de crises qui se présentent à vous.

Combien dure une séance d’hypnose pour soigner une souffrance au travail ?

Pour des résultats optimaux et un gain d’autonomie dans les gestions de crises rattachées à la souffrance au travail, les séances d’hypnose peuvent aller de 3 jusqu’à 10 séances. Bien évidemment, il est difficile de traiter tous les troubles avec les deux méthodes lors d’une seule séance car cela vous demandera beaucoup d’énergie. De plus, il vous faudra un certain suivi qui permettra à chaque fois d’ajuster les séances et de les faire coïncider avec les troubles et angoisses qui engendrent la souffrance professionnelle.

Toutefois, vous devez savoir que ces séances diffèrent d’une personne à une autre car les profils et les caractères ainsi que les croyances du subconscient sont totalement différentes d’un individu à un autre. Mais sachez qu’en moyenne, les patients commencent à émerger et à se sentir mieux au bout de la 3 ème ou la 4 ème séance.

VOUS SOUHAITEZ PRENDRE UN RENDEZ-VOUS ?
Un conseiller vous prendra en charge pour vous orienter vers le meilleur professionnel.